ランレポ 1030

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夕方、5Kmくらいジョギング

昨日より風は弱く雲仙岳も穏やかそう。

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すっかり秋の空ですね。

軽く汗をかくと気持ちがよい！

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今日は山登りもしたので階段数が２８階になってます。(笑)

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