１８日から雨の予報なので最後のランレポになりそうです。
かる～く５キロ、疲労を貯めないよう体を動かしました。
ロキソニンが効いてます。
膝の痛みが気にならない程度で走れます。
前日夕方に1錠、当日朝に1錠の服用で大丈夫そうです。
ランレポ1117 効いてます！
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てんぐさの日日雑記 ＜° ))彡
１８日から雨の予報なので最後のランレポになりそうです。
かる～く５キロ、疲労を貯めないよう体を動かしました。
ロキソニンが効いてます。
膝の痛みが気にならない程度で走れます。
前日夕方に1錠、当日朝に1錠の服用で大丈夫そうです。