夏頃から慢性的に悩まされてきた膝裏の痛み
天草マラソンはロキソニン錠剤を服用して乗りきったものの
その後、ゆっくり休んでいるのに改善せず
かかりつけ医院のAドクターに相談
「腫れや水が溜まる等の症状が無いから湿布薬で様子を見たら」
ということで処方してもらったのがロキソニンゲル
使い始めて２日、痛みが５０％くらい減って楽になりました。
走り始めてどうなるか分かりませんが
こんなにも効果があるんなら、早く相談しておけば良かったな！
効くね！ ＃ロキソニンゲル
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日別アーカイブ: 2016-11-30
Win10にUSBメモリは必需品！ ＃回復ドライブ
パソコンの設定もひと段落、あっ 起動ディスク！と調べてみたら
Win10は回復ドライブというのを作成するらしい
用意する物はUSBメモリ、今回は32GBを密林で購入
32GBで1800円、安くなったな～
早速USB3.0に差し込んで認識、ウイザードに従って進めます。
現在、回復ドライブを作成中！ ・・・・・
結構時間がかかりましたが、めでたく完了！
次はバックアップ
Windows 10にはHDDの内容を丸ごとバックアップする
「イメージバックアップ」というのが純正機能として備わっているので
外付HDDをセットしてパックアップ、これでトラブル時でもOK
こんなに簡単なら定期的にバックアップも苦になりません。