日別アーカイブ: 2016-11-30

効くね! #ロキソニンゲル

夏頃から慢性的に悩まされてきた膝裏の痛み

天草マラソンはロキソニン錠剤を服用して乗りきったものの

その後、ゆっくり休んでいるのに改善せず

かかりつけ医院のAドクターに相談

「腫れや水が溜まる等の症状が無いから湿布薬で様子を見たら」

ということで処方してもらったのがロキソニンゲル

使い始めて2日、痛みが50%くらい減って楽になりました。

走り始めてどうなるか分かりませんが

こんなにも効果があるんなら、早く相談しておけば良かったな!

loxnin

Win10にUSBメモリは必需品! #回復ドライブ

パソコンの設定もひと段落、あっ  起動ディスク!と調べてみたら

Win10は回復ドライブというのを作成するらしい

用意する物はUSBメモリ、今回は32GBを密林で購入

32GBで1800円、安くなったな~

早速USB3.0に差し込んで認識、ウイザードに従って進めます。

computer

 

現在、回復ドライブを作成中!  ・・・・・

computer

 

結構時間がかかりましたが、めでたく完了!

computer

 

次はバックアップ

Windows 10にはHDDの内容を丸ごとバックアップする

「イメージバックアップ」というのが純正機能として備わっているので

外付HDDをセットしてパックアップ、これでトラブル時でもOK

こんなに簡単なら定期的にバックアップも苦になりません。